Ressources pour les patients

Tous les textes du Dr Howard Schubiner publiés sur ce site ont été traduits en français à partir de son ouvrage Unlearn Your Pain, édition 2026. L’auteur a aimablement autorisé l’AFDSN à les traduire et à les publier sur son site.

La boucle peur-douleur et les 7 F du Dr. Howard Schubiner

Les critères FIT du Dr Howard Schubiner

Les critères FIT sont un ensemble de repères cliniques développés par le Dr Howard Schubiner pour aider à identifier une origine neuroplastique des douleurs et des symptômes. Ils s’intéressent à leur apparition, leur répartition, leurs variations et leurs déclencheurs.

Le sigle anglais FIT désigne trois caractéristiques :

• F — Fonctionnels : les symptômes surviennent en l’absence d’une maladie structurelle qui les explique.

• I — Incohérents : leur localisation, leur intensité ou leur présence varient selon les moments, les activités ou le contexte.

• T — Déclenchés par des stimuli inoffensifs : les symptômes peuvent être activés par des mouvements, des sensations ou des situations qui ne provoquent pas de lésions tissulaires.

Ces critères permettent de rechercher des éléments positifs en faveur d’une origine neuroplastique, au-delà de la seule absence d’anomalies aux examens. Le Dr Schubiner les utilise dans le cadre d’une évaluation clinique, lorsqu’il n’existe pas de preuve claire d’une affection structurelle ou lorsque les résultats sont équivoques. Il n’est pas nécessaire de présenter tous les critères.

Source : Unlearn Your Pain, Dr Howard Schubiner, pages 243 à 247. Extrait traduit en français et publié sur le site de l’AFDSN avec l’aimable autorisation de l’auteur.